Psicologo per l’Ansia
Gli stati d’ansia sono una reazione anticipatoria nei confronti di un evento futuro che può accadere o meno, ma che non è attualmente presente. La condizione problematica riguarda l’esasperazione dei pensieri negativi e della somatizzazione attraverso condizioni fisiche debilitanti.
Psicologo Specializzato in Ansia
Cos’è l’ansia e cosa significa
L’ansia è una condizione di allerta psicofisica nei confronti di un prossimo evento che viene percepito come problematico da chi ne soffre. Spesso questa condizione è difficile da diagnosticare e curare perché si ritiene una fase ovvia della propria esistenza, forse esasperata da qualche periodo particolarmente stressante. In effetti possiamo parlare anche di un’ansia fisiologica che consente all’individuo di prepararsi a un evento specifico.
Ad esempio, prima di un esame universitario o un colloquio di lavoro è normale avere ansia. Ovvero timore di ciò che potrà succedere a breve. In un meccanismo normale tutto ciò dovrebbe portare a prendere delle precauzioni. E a superare la prova in modo ottimale.
L’ansia patologica, invece, è quella che determina un impedimento, un blocco nei confronti delle sfide. E invece di aumentare la capacità di adattamento diventa il punto di partenza per una limitazione costante nei confronti delle sfide che generano, appunto, uno stato di ansia.
Ad esempio, prima di un esame universitario o un colloquio di lavoro è normale avere ansia. Ovvero timore di ciò che potrà succedere a breve. In un meccanismo normale tutto ciò dovrebbe portare a prendere delle precauzioni. E a superare la prova in modo ottimale.
L’ansia patologica, invece, è quella che determina un impedimento, un blocco nei confronti delle sfide. E invece di aumentare la capacità di adattamento diventa il punto di partenza per una limitazione costante nei confronti delle sfide che generano, appunto, uno stato di ansia.
